Trening siłowy

Trening przeznaczony dla osób chcących równomiernie i wszechstronnie rozwijać siłę swojego ciała. Priorytetem tego treningu nie jest rozbudowa muskulatury, a proporcjonalne wzmacnianie naszych mięśni. Ten rodzaj aktywności przyczyni się do ogólnego wzmocnienia naszego ciała i pozwoli na zwiększenie komfortu wykonywania czynności życiowych.

Co zyskasz? POZNAJ ZALETY
  1. harmonijny i wszechstronny rozwój mięśni
  2. proporcjonalny rozwój siły mięśniowej całego ciała
  3. polepszenie stanu zdrowia
  4. rozładowanie stresu
  5. wzmocnienie ciała
Dla kogo??
  • dla osób chcących równomiernie wzmocnić swoje ciało
  • zyskać dobre samopoczucie i zdrowy wygląd