Korekcja postawy

Chcesz wzmocnić swoją sylwetkę i popracować nad korekcją postawy? Sprawdź, jak możemy Ci pomóc.

Zajęcia grupowe

BODY & MIND

Joga Basic

To starożytny system, który przez tysiące lat pomagał ludziom w odszukaniu równowagi życiowej. Systematycznie praktykowana joga ma dobroczynny wpływ nie tylko na nasze ciało, ale przede wszystkim na umysł – działa uspokajająco i wyciszająco, koi nasze nerwy i pomaga zapomnieć o problemach. więcej

Trening Medyczny

Trening ten jest skierowany do osób, które muszą zostać objęte szczególną opieką ze względu na swój stan zdrowia. Pomaga powrócić do sprawności fizycznej po urazach, operacjach. więcej

Trening korekcyjny / mobility

Trening mający na celu zapewnienie optymalnej mechaniki pracy naszego ciała. Podczas treningu pracujemy nad zwiększeniem zakresu ruchomości w stawach. więcej

Trening indywidualny