Panel Klienta

Blog - Motywacja

7 rodzajów motywacji, które umożliwiają realizację marzeń

08.01.2022 | Motywacja

Motywacja jest kluczem do wszystkiego. I zanim zaczniemy spełniać nasze marzenia i odnosić sukcesy musimy uświadomić sobie czym jest tak naprawdę motywacja i poznać jej

Czytaj dalej

Życie zaczyna się poza Twoją strefą komfortu (cz.2)

29.12.2021 | Motywacja

7 sposobów, które pomogą Ci wyjść ze strefy komfortu i zbliżyć Cię do sukcesu:

Czytaj dalej

Życie zaczyna się poza Twoją strefą komfortu (cz.1)

05.11.2021 | Motywacja

Życie jest pełne możliwości, z których możemy skorzystać pod warunkiem, że wyjdziemy ze swojej strefy komfortu.

Czytaj dalej

9 sposobów na utrzymanie motywacji do ćwiczeń

18.10.2021 | Motywacja

Znalezienie czasu i energii na ćwiczenia może być sporym wyzwaniem, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym. Na pocieszenie dodam, że wszyscy zmagamy się ze zmiennymi poziomami

Czytaj dalej

Jak odnaleźć swoją motywację

08.10.2021 | Motywacja

Większość z nas pragnie zmienić chociaż jedną rzecz w swoim życiu. Ale znalezienie motywacji, aby to zrobić czasami bywa bardzo trudne. Ważne jest, abyś zrozumiał czym jest

Czytaj dalej

Postanowienia noworoczne, czyli wszystko to, co powinieneś wiedzieć, aby odnieść sportowy sukces w 2021 roku

02.01.2021 | Motywacja

Pewnie nie raz spisywaliście listę noworocznych postanowień. Zapewne świetnie są wam znane hasła takie jak: „schudnę 10 kilogramów”, „zacznę

Czytaj dalej

Skąd czerpać motywację?

22.12.2020 | Motywacja

Każdy z nas nieraz w życiu przeszedł przez kryzys motywacji. Nie zawsze jesteśmy w stanie działać na najwyższych obrotach i osiągać same sukcesy. Tak samo

Czytaj dalej

Czas na ruch! Ale jak go znaleźć, skoro życie tak pędzi, a my razem z nim?

24.11.2020 | Motywacja

Gdy dni stają się coraz krótsze, na dworze zbyt wcześnie nastaje ciemność, a pogoda nie sprzyja treningom nie trzeba daleko szukać wymówek. Mało sprzyjająca aura

Czytaj dalej