Panel Klienta

Blog - Lifestyle

Dlaczego warto praktykować jogę?

08.11.2021 | Lifestyle

Dla wielu ludzi joga kojarzy się jedynie z Chinami, ćwiczeniami z Dalekiego Wschodu i kwiatem lotosu. Joga jest znacznie czymś więcej. To sposób życia, który

Czytaj dalej

Kawa z kurkumą - 5 powodów, dla których warto spróbować tego połączenia

12.10.2021 | Lifestyle

Pisaliśmy już zarówno o wspaniałych właściwościach kurkumy, jak i wpływie kawy na nasz organizm. Dziś chcemy połączyć kawę z kurkumą i przedstawić wam 5

Czytaj dalej

8 sposóbów na odstresowanie się po ciężkim dniu

04.10.2021 | Lifestyle

Pewnie nie raz zdarzył ci się super stresujący dzień, a gdy wróciłeś do domu to zamiast odpocząć, ty nadal analizowałeś jego przebieg, godzina po godzinie. Oto nasze

Czytaj dalej

Ćwiczenia podczas pracy? Możliwe! Przedstawiamy wam kilka sprytnych sposobów.

04.01.2021 | Lifestyle

Ośmiogodzinny, niekiedy znacznie dłuższy dzień pracy wiąże się z małą ilością ruchu. Zazwyczaj wszyscy siedzimy przez cały dzień przed komputerem, siedzimy też

Czytaj dalej

3 rzeczy, od których warto zaczynać dzień

09.12.2020 | Lifestyle

W życiu ważne są rytuały, szczególnie te zdrowe. A gdy zaczniesz od nich każdy swój dzień szybko zauważysz, że warto na nie poświęcić kilka

Czytaj dalej

Kawa czy herbata?

25.11.2020 | Lifestyle

Od wieków ludzie zadają sobie pytanie- kawa czy herbata? Jest tylu samo zwolenników kawy co herbaty i dlatego tak ciężko rozstrzygnąć ten

Czytaj dalej

Moda na slow food

17.11.2020 | Lifestyle

Wyobrażasz sobie świat, w którym wszyscy mają co jeść, a jedzenie które spożywamy jest zdrowe dla nas i dla naszej planety. Filozofia slow food po

Czytaj dalej

7 cudów matchy

14.11.2020 | Lifestyle

Matcha to japońska herbata z rodziny herbat zielonych. W odróżnieniu od swoich kuzynów matcha występuje w postaci intensywnie zielonego proszku, który

Czytaj dalej

10 naturalnych sposobów jak poradzić sobie z menopauzą

13.11.2020 | Lifestyle

Już sama nazwa „menopauza” wywołuje u kobiet gęsią skórkę. Ale objawami menopauzy, częściej niż gęsia skórka, są uderzenia gorąca, nocne poty, wahania

Czytaj dalej

Co to jest superfoods i dlaczego warto je jeść?

10.11.2020 | Lifestyle

Termin „superfood” jest dość nowym pojęciem, które odnosi się do żywności. Główną zasadą produktu, który może nosić miano „superfood” są

Czytaj dalej