Rozwój pasji
Zmagasz się z niechcianą tkanką tłuszczową? Chcesz zgubić kilka kilogramów? Sprawdź, jak możemy Ci pomóc w osiągnięciu tego celu.
Zajęcia grupowe
![](/cache/files/1194896007/biez_2---wo-390-ho-390.jpg)
CARDIO
Triathlon Pro
Trening dla ambitnych sportowców, jak i aktywnych amatorów sportów wytrzymałościowych. Dzięki kombinacji specyficznych zadań kolarskich i biegowych "na zakładkę" przygotujecie się do triathlonu od dystansu sprinterskiego po IRONMAN-a.
więcej
![](/cache/files/1194896007/artisclub-groupcycling_1---wo-390-ho-390.jpg)
CARDIO
Group Cycling
Zajęcia z użyciem rowerów stacjonarnych o wysokiej intensywności. Cechą charakterystyczną zajęć jest wyjątkowa atmosfera wyścigu, rywalizacji, połączonej z energetyczną muzyką i hipnotyzującymi wizualizacjami.
więcej
Trening indywidualny
![](/cache/files/1529170419/trening-sportowy---wo-390-ho-390.jpg)
Trening sportowy
Trening mający na celu zoptymalizowanie i usprawnienie przygotowania fizycznego osób rekreacyjnie i zawodowo uprawiających sport.
więcej
![](/cache/files/1529170419/209trening-kulturystyczny---wo-390-ho-390.jpg)
Trening kulturystyczny
Trening nastawiony na zwiększanie masy mięśniowej i rekompozycję sylwetki. Ten rodzaj aktywności, wraz ze wzrostem masy mięśniowej wiąże się ze wzmocnieniem całego ciała.
więcej
![](/cache/files/1529170419/treningsilowy---wo-390-ho-390.jpg)
Trening siłowy
Trening przeznaczony dla osób chcących równomiernie i wszechstronnie rozwijać siłę swojego ciała. Priorytetem tego treningu nie jest rozbudowa muskulatury, a proporcjonalne wzmacnianie naszych mięśni.
więcej
![](/cache/files/1529170419/trening-funkcjonalny---wo-390-ho-390.jpg)
Trening funkcjonalny
Trening mający na celu wszechstronny rozwój ciała, naukę podstawowych wzorców ruchowych, mających przełożenie na wykonywanie czynności życia codziennego.
więcej