Prowadzący: Patryk Jarzębkowski
Poniedziałek 19:00
Środa 19:00
Energetyczny mix intensywnego cardio i ćwiczeń wzmacniających dla osób pragnących pobudzić swój metabolizm i zrzucić zbędne kilogramy. Trening ten, w trakcie którego zaangażujesz całe ciało, jest bardzo prosty do wykonania, ale jednocześnie bardzo efektywny. Istotą treningu jest ujędrnienie ciała i wyszczuplenie sylwetki, poprawa kondycji, wydolność, siły i witalności.