Trening sportowy

Trening mający na celu zoptymalizowanie i usprawnienie przygotowania fizycznego osób rekreacyjnie i zawodowo uprawiających sport. Wspomaga rozwój specjalnych umiejętności i wzorców ruchowych potrzebnych w poszczególnych dyscyplinach sportu.

Co zyskasz? POZNAJ ZALETY
  1. optymalizację wyników sportowych
  2. wzmocnienie mięśni i wytrzymałości 
  3. zwiększenie jakości i ekonomii ruchu w danej dyscyplinie sportu
  4. rozwój pasji
  5. rozładowanie stresu
  6. wzmocnienie ciała
Dla kogo?
  • dla osób rekreacyjnie i zawodowo uprawiających sport
  • dla osób chcących podnieść swój rozwój fizyczny na wyższy poziom
  • dla osób szukających w treningu nowych wyzwań
  • dla biegaczy
  • dla fascynatów sportów walki

 

Nasza filozofia

Wszystko zaczyna się od ruchu

Move

Wszystko zaczyna się od ruchu. Odkryj z nami swoją ulubioną formę ruchu i zadbaj o aktywność fizyczną każdego dnia.

Live

Gdy się ruszamy, lepiej funkcjonujemy w każdym aspekcie swojego życia. Dbaj o siebie, ciesz się chwilą, realizuj marzenia i spełniaj się.

Inspire

Realizuj swoje pasje i poznawaj innych ludzi. Dziel się z nimi swoją dobrą energią, inspiruj ich do działania, pomagaj i motywuj do realizacji celów.