Trening personalny z elementami boksu

Prowadzący trenerzy: 

Wojciech Wasilewski - Master Trener

Chciałbyś zmienić rutynę swojego treningu? Chcesz poprawić swoją sylwetkę i zdobyć nowe umiejętności i bardziej zrozumieć swoje ciało?

Oferujemy Państwu opcję treningu personalnego z elementami boksu. Zajęcia oparte o najnowsze badania naukowe sprawią, że trening będzie efektywny i ciekawy. Trening ten wpływa na ogólną kondycję organizmu i poprawia nasze zdrowie. Ponadto poprawia koordynacje ruchową, gibkość, zwinność oraz szybkość. Regularne treningi wpłyną na naszą sylwetkę - zwiększą masę mięśniową, a wysoka intensywność interwałowa sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej.

Trening jest także możliwy w małych grupach (2os)

Nasza filozofia

Wszystko zaczyna się od ruchu

Move

Wszystko zaczyna się od ruchu. Odkryj z nami swoją ulubioną formę ruchu i zadbaj o aktywność fizyczną każdego dnia.

Live

Gdy się ruszamy, lepiej funkcjonujemy w każdym aspekcie swojego życia. Dbaj o siebie, ciesz się chwilą, realizuj marzenia i spełniaj się.

Inspire

Realizuj swoje pasje i poznawaj innych ludzi. Dziel się z nimi swoją dobrą energią, inspiruj ich do działania, pomagaj i motywuj do realizacji celów.