Prowadzący trenerzy:
Tomasz Woźniak
Mateusz Iwanowski
Chciałbyś zmienić rutynę swojego treningu? Chcesz poprawić swoją sylwetkę i zdobyć nowe umiejętności i bardziej zrozumieć swoje ciało?
Oferujemy Państwu opcję treningu personalnego z elementami boksu. Zajęcia oparte o najnowsze badania naukowe sprawią, że trening będzie efektywny i ciekawy. Trening ten wpływa na ogólną kondycję organizmu i poprawia nasze zdrowie. Ponadto poprawia koordynacje ruchową, gibkość, zwinność oraz szybkość. Regularne treningi wpłyną na naszą sylwetkę - zwiększą masę mięśniową, a wysoka intensywność interwałowa sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej.
Trening jest także możliwy w małych grupach (2os)
